Programma

Siamo un corpo sonoro che entra in risonanza con tutto quello che lo circonda. Lo stato d’animo si rispecchia nella voce e la voce può essere determinante per lo stato d’animo. Abbiamo a disposizione uno strumento magico, curativo: la voce. Possiamo trovare maggior benessere mediante l’utilizzo dei suoi armonici, percependone le vibrazioni e la qualità, sempre senza giudizio. Restare poi in silenzio, ci aiuta a capire quanto la nostra voce, condivisa e unita a quella delle altre persone, sia in grado di lasciare un senso di movimento, pace e libertà interiore, tutto allo stesso tempo. Qualcosa di nuovo potrebbe crearsi in noi, qualcosa di vecchio potrebbe andar perso. E allora, esprimersi attraverso il canto non sarà più un atto performativo, ma diventerà un atto d’amore verso sé stessi e gli altri. Lavoreremo quindi con suoni semplici, ma efficaci e canteremo insieme “magici” mantra che tanto mi hanno aiutata e che tanto mi stanno aiutando in questo mio percorso. Nasceranno respiri profondi e sorrisi spontanei. Faremo tutto con grande rispetto, umiltà e leggerezza, di chi si avvicina in punta di piedi a pratiche millenarie e di grande valore. “Lasciare andare ci dà la libertà e la libertà è l’unica condizione per la felicità…” Thich Nhat Hanh